Dovresti indossare sempre le solette??

Come faccio a sapere se le mie solette sono consumate??

Ecco 4 segnali sicuri che è ora di sostituire le solette delle scarpe:

  1. Sono danneggiati. È facile vedere se le tue solette sono danneggiate.
  2. Hanno perso il loro colore. Se il colore delle tue solette è sbiadito, è una buona indicazione che ti spetta un nuovo paio.
  3. puzzano.
  4. Sono diventati piatti come un pancake francese.

6 giugno 2019

Dovresti indossare sempre i supporti per l’arco??

Ad esempio, molti plantari per arti inferiori applicano pressione sull’arco del piede, regolando il modo in cui i muscoli si muovono mentre si cammina. Nella maggior parte dei casi, il tuo corpo ha bisogno da due a quattro settimane per abituarsi a qualsiasi tipo di plantare. Ciò significa che dovresti pianificare di indossarli regolarmente così il tuo corpo può adattarsi.

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